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Reiseinformationen - Waterbalancing

Waterbalancing

Beschreibung

Waterbalancing ist eine Form der Wassergymnastik. Das Verfahren besteht aus einer Kombination verschiedener Bewegungs- und Entspannungstechniken, die im warmen Wasser angewendet werden. Die Anwendung verläuft in drei Phasen, die von einem Therapeuten begleitet werden.

Angestrebte Wirkung

Entspannung und Vitalisierung
Ausgeglichenheit
Hilfe zur Situationsanalyse, Selbstreflexion und zum Selbstmanagement
geeignet auch als Management-Training
Förderung der Wahrnehmungsfähigkeit

Wissenschaftlicher Nachweis

Ein wissenschaftlicher Nachweis fehlt.

Risiken und Gegenanzeigen

Bei akuten oder chronischen Erkrankungen nur nach ärztlicher Rücksprache
Bei offenen Hauterkrankungen und Ekzemen auf Anwendung verzichten

Qualitätskontrolle

Es existiert keine Dachstruktur. Eine einheitliche Ausbildung ist nicht vorgegeben.

U.a. 12-tägiges Intensivtraining zum Waterbalancing-Wellness-Trainer vom In Aqua Institut, http://www.waterbalancing.de/

RMZ, 05.02.2009